美肌なお肌 tag:ohada.desuyo.biz,2007://63 2007-09-13T15:00:15Z 美肌を作る方法を多角的にお伝えするサイトです。スキンケアや美容整形を用いた肌質改善という方法まで、色々な美肌方法を。 Movable Type 3.33-ja にきび悪化に歯止めをかける美肌対策 tag:ohada.desuyo.biz,2007://63.1375 2007-09-13T14:02:16Z 2007-09-13T15:00:15Z にきび悪化に歯止めをかける美肌対策 美肌を追求し、お肌のことには人一倍気を遣って... にきび悪化に歯止めをかける美肌対策 美肌を追求し、お肌のことには人一倍気を遣っているつもりでも、にきびはできてしまいます。 内的美肌対策でにきびを予防できると前述しましたが、それでもにきびの原因がすべて解明されているわけではありません。 しっかりと毎日のスキンケアを怠らずにいてもできてしまう原因不明のにきびだってあるんですよね。 鼻のにきび、頬のにきび、唇のにきび、所構わずできるにきびには本当に困ってしまいます。 ヤブな皮膚科に相談すると、にきびには抗生物質が効くんだよなんてにきび薬を処方してくれたりしますが、薬に頼るにきび治療は薬による副作用を招く恐れすらありますので避けた方が無難です。 というより、美肌なお肌の目的はにきび治療だけではなくその先にある美肌作りですから、抗生物質を使用してにきびを治療することはオススメしません。 それでは美肌作りは望めませんからね。 にきびができてしまったらできてしまったで、にきびをそれ以上大きくしないにきびケアをしましょう。 そんなにきびケアなんてあるの？と思っちゃいますか？ にきびケアはニキビのでき始めが肝心です。まずは絶対にニキビに触れないこと、つままないことを心に誓ってください。 そして洗顔のときに擦ったり、コットンを使ってニキビに刺激を与えることを止めてください。 保湿剤がたくさん入っている化粧水を使わずに、水分含有率の高い化粧水で足りない水分を補うと肌の潤いが増して代謝がスムーズになります。 だからニキビが大きくならずにすむんです。 にきびができたときは乳液もキッパリ使わないと願掛けしてください（笑）。 にきび跡には細胞賦活、細胞活性化作用のあるクリームを使うことで、ニキビ痕を早く追い出すことができます。 美肌とにきびは表裏一体だと前述しました。 内的美肌対策でにきび痕を代謝させましょう。 にきびケアには、薬剤を使った外的要因でにきび治療をするのではなく、自分の肌の再生化作用を信じてください。 肌が持つ代謝力を活発にするお手伝いをしてあげることによってにきびは自然に、そしてにきび跡を残さずキレイに治癒させることができるのです。その先に美肌があります。 そういったにきびケア専門のスキンケア商品は、実は探せば数多く存在しています。 あなたはもう本当ににきびケアに必要な要素がわかったのですから、あとはにきびケアに大切な要素を持ち合わせているスキンケア商品を探して使うだけなのです。 粗悪な商業主義丸出しのスキンケア商品とは金輪際縁を切って内的美肌対策を充実させていきましょうね。 にきび体質と美肌 tag:ohada.desuyo.biz,2007://63.1374 2007-09-10T05:01:30Z 2007-09-10T06:00:12Z にきび体質と美肌 美肌になりたくても、にきびができやすい体質だからしょうがないじ... にきび体質と美肌 美肌になりたくても、にきびができやすい体質だからしょうがないじゃん！って思う方、実は結構たくさんいらっしゃるんじゃないですか？ 確かににきびは、ホルモンと皮脂、細菌の相互作用によって毛包が炎症を起こすとできますので、美肌作りとにきびには因果関係なんてないように感じるかも知れません。 ホルモンバランスや分泌量をコントロールすることなんてできませんからね。 でも、実は美肌とにきびケアに関係は大アリなんですよ。 にきびは、毛包に乾いた皮脂や死んだ皮膚細胞、細菌などが詰まってしまい、皮脂が毛穴から外に出てこられなくなったためにできます。毛穴が完全にはふさがっていなければ黒にきび（開放面皰［かいほうめんぽう］）ができ、完全にふさがっている場合は白にきび（閉鎖面皰）ができます。 ほら、もうおわかりですね。 美肌作りの基本は毎日のスキンケアをきっちりと行うこと。 お肌のケアを欠かさずに行っていれば、毛穴に皮脂や汚れが詰まるなんてことはあり得ません。 つまり、毎日のスキンケアで毛穴をきれいに保っていればあなたの毛穴がアクネ菌の温床になることもありませんし、内的美肌作用でキメの細かい美肌を作ることができます。 美肌とにきび肌は表裏一体なんですね。 毎日のスキンケアは美肌だけでなく、体質的ににきびができやすい人でもにきびを作らせない肌へと導いてくれます。 人間の自己浄化機能を侮ってはいけません。 繰り返しになりますが、美肌は高い化粧品やスキンケアで塗り上げて作るものではなく、あなたの内面を美肌になりやすい組織に変えてあげることで自然に美肌が作られていくのです。 間違ったにきびケアが作るにきび痕 tag:ohada.desuyo.biz,2007://63.1373 2007-09-07T09:59:49Z 2007-09-07T10:00:19Z 間違ったにきびケアが作るにきび痕 美肌を作るためにはどのようなにきびケアをすれば... 間違ったにきびケアが作るにきび痕 美肌を作るためにはどのようなにきびケアをすればいいのか？ これは美肌作りにおいてとても重要なポイントです。 にきびなんてものはできない人はほとんどいないと考えてもらっていいでしょう。 ということは、「にきびケアを制す者が美肌を制す」と言っても過言ではないほどに美肌作りに外せない要素がにきびケアなのです。 さて、にきびがにきび痕になってしまう原因は色々なことが考えられますが、過剰なにきびケアがにきび跡を作ってしまう可能性があるってご存知でしたか？ にきび痕をおいしくウリにしている芸人、ブラックマヨネーズの吉田さんをご存知でしょうか？ 考えてみれば、ブラマヨの吉田さんだってあれだけにきびケアには気を遣っているにもかかわらずあの有様ですからね。 それでは、突然ですがあなたの美肌作りのためのにきびケアや化粧についていくつか質問があります。 正直にあなたのにきびケアや化粧について答えてみてください。 ・にきびが出来ると触ったり、押し出してしまう ・オイルクレンジングでマッサージしている ・洗顔パフなどをつかって洗っている ・石鹸洗顔で７年以上洗っている ・Tゾーンだけやけに脂っぽく、頬や口元はいつも乾燥している ・化粧水はあまりつけていない ・乳液を使っている ・紫外線吸収剤入りのファンデを使っている ・化粧下地を毎日使っている ・にきびの痕にコンシーラーをつけている ・にきびが出来ているときにもメイクでカバーしている ・リキッドファンデ+固形ファンデでメイクをしている 当てはまる項目がありましたか？ 実はこれらの項目は、にきびになりやすく、にきび跡が残りやすい、そしてにきび跡がいつまでも消えにくいという肌トラブルになりやすい間違った肌のお手入れ方法の典型を箇条書きしたものなんです。 あなたのにきび痕は、これまでにしてきたあなたのにきびケアが間違っていましたよという証拠みたいなものです。 あなたの肌に刻まれたにきび痕を教訓に、これからの美肌作りを考えてみましょう。 「にきびが出来にくくなる」「にきび跡にも残りにくい」「にきび跡をなくしていく」ためにはどんなにきびケアをすればいいのでしょうか? にきびが出来たら大きくしないお手入れをすることと油性成分の多く含まれる化粧品を使用しないこと、そして、にきび跡になってしまったら素早く細胞を活性化させる成分配合の化粧品を使うことで本当に見るだけで憂鬱になるにきび跡と縁を切ることができるのです。 それだけで見違えるほどあなたのお肌は美肌へと近づいていくことでしょう。 にきびをピーリング治療したり、外科的処置でにきびケアを行うことも選択肢としてはありですが、それはブラマヨの吉田さんのようなにきび跡ができてしまってからの治療法として最後の手段に用いればいいのです。 外的美肌よりも内的に美肌を目指す、ここでも美肌なお肌のテーマともいえるフレーズが当てはまりました。 にきびケアの真実を知り、正しいにきびの治し方を少し勉強し、継続することができればあなたのにきび跡は劇的に目立たなくなり、あなたの目指す美肌を必ず手に入れることができるでしょう。 にきび痕 tag:ohada.desuyo.biz,2007://63.1372 2007-09-04T09:57:20Z 2007-09-04T09:58:01Z にきび痕 にきび肌からきれいな美肌に生まれ変わるために、まずはにきびをよく知りま... にきび痕 にきび肌からきれいな美肌に生まれ変わるために、まずはにきびをよく知りましょうというお話をしました。 そこで、今日はあなたの美肌作りのためににきび痕について解説します。 にきびの跡、にきびが原因でできる肌の中にこもったような赤みや薄茶色の色素沈着、皮膚がえぐれたような凹凸と、にきび跡はどれをとっても鏡を見るたび悲しくなりますよね。 至近距離で肌を見られるとすごく肌が汚く見えてしまっているんじゃないかと心配だし、にきびの跡を隠すために化粧が厚塗りになるのもイヤで仕方ない。 もうそんなにきび跡のことで悩むのはたくさんです。 にきび痕をきれいに改善し、化粧で隠すのではなく美肌に生まれ変わりたいですよね。 ところであなたは、にきび跡になりやすいのはどうしてか知っていますか？ そして、どうしたらにきび跡が薄くなったり、消えていったり、滑らかになって美肌を手に入れることができるかを知りたくはないですか？ 美肌なお肌では、どんな肌トラブルも改善してあなたの美肌を実現するためのサイトです。 にきび肌から美肌への道標にもなれるサイト、それが美肌なお肌ですのでお任せください！ さてここからが本題ですが、にきび痕には、にきび治療と相対関係があることをご存知でしたか？ にきび治療とにきび跡の相関関係ということはつまり、間違ったにきび治療やにきびケアによってにきび跡が残ってしまうということです。 にきび治療を間違わなければにきび跡にはなりませんし、にきび跡になってしまっても正しいケアを根気よく続ければにきび跡は解消でき、美肌を手に入れることができるのです。 あなたはにきび跡に効果的だという情報があれば手当たり次第に試していませんか？ にきびにはにがりが効くらしいとか、馬油でにきびが治るとか、便秘がにきびや吹き出物の原因であるとか、まことしやかににきびについて色々な噂が飛び交っています。 美肌作りは肩肘を張っていてはできません。 にきび跡を本気で解消したければ、あれもこれもと情報を集めるのではなく、にきび跡を治すための本当に正しい王道的にきびケアを学びましょう。 にきびは放置しておくとにきび跡だけではなく、シミにつながったりしてしまうのです。 そうなるともう美肌どころの騒ぎではありませんからね。 美肌なお肌と一緒に正しいにきびケアを学んでいきましょう。 あなたがにきび対策とにきび予防について知ってしまえば、皮膚科やエステのにきびケアコースに高いお金を払う必要もなくなるのですから。 にきび肌から美肌への道のりは遠く険しいなんてことはないんです。 にきびを知る tag:ohada.desuyo.biz,2007://63.1368 2007-09-01T09:25:53Z 2007-09-01T09:29:34Z にきびを知る このカテゴリーではにきびケアによる美肌について掘り下げてみたいと思... にきびを知る このカテゴリーではにきびケアによる美肌について掘り下げてみたいと思います。 にきびって嫌なものですよね。にきびができたことない人なんてそうそういるわけがないのでお分かりだと思いますが、にきびができてしまうと外出するのも憂鬱になりますし、人に会うのも億劫です。 しかも一度できてしまったにきびは、体質にもよるんでしょうがなかなか治癒しません。 しかもにきびがきれいに治ってくれるかどうかなんてもう神のみぞ知る！って感じで嫌になります。 にきびができると、洗顔時やちょっとした拍子に手が当たってにきびを潰してしまうんじゃないかと気になって仕方ないですし、万一にきび跡が残ってしまったらどうしようと不安にもなります。 何より人ににきびをじっと見られてしまうんじゃないかと思うと、引っ込み思案になっちゃいますね。 そんなにきびと早く決別したい！でも、どうしたら本当ににきびとさようならして美肌になれるかわからないんです！ そんなあなたににきびをなくすための方法をお教えします。 でも慌てないでください。にきび治療の方法の前に、何でにきびができるのか、にきびの原因や、あなたのにきびのタイプについて知りましょう。 敵と戦うにはまず敵を知ること。 今のあなたの敵は言うまでもなくにきびなのです。 にきびと戦うために、にきびについて知りましょう！ そして美肌を勝ち取るのです！ ◆あなたのにきびはどんなタイプ？ 今からにきびについていくつかの項目を挙げますので、自分のにきびに当てはまる項目をチェックしてみてください。 あなたのにきびがどんなタイプなのか簡単に診断してみましょう。 ・思春期の頃からにきびが出来続けている。 ・昔はなかったのに最近にきびが出るようになってしまった。 ・お化粧をするようになってからにきびがボツボツと出てしまう。 ・化粧品をあれこれ試すうちにきびが出るようになってしまった。 いかがでしたか？あなたのにきびはいつから出始めましたか？ 嫌ななにきびを退治して美肌を勝ち取るには、自分のにきびのタイプを知り、正しいにきびのスキンケアをすること、そして身体の中からにきびを追い出すケアをすることが大切なのです。 にきびケアの美肌対策はそれが全てです。 毛穴の黒ずみ解消美肌対策 tag:ohada.desuyo.biz,2007://63.1163 2007-05-05T17:16:00Z 2007-05-05T18:02:58Z 前回の記事で毛穴の詰まりを解消する美肌対策をお伝えしましたが、まだ不充分ですね... 前回の記事で毛穴の詰まりを解消する美肌対策をお伝えしましたが、まだ不充分ですね。毛穴の黒ずみ解消美肌対策をまだ紹介していませんでした。

実は毛穴の黒ずみの正体は毛穴の汚れではないんです。
毛穴の黒ずみ、その正体は・・・

メラニン色素なんです。

毛穴に詰まった汚れが空気に触れて酸化したために活性酸素が発生、私たちの皮膚の細胞をキズつけてしまいます。
毛穴は細胞の防御のために、メラニン色素を多く放出して毛穴の周りを黒ずませてしまうのです。

毛穴の黒ずみの正体、それは元を辿ればただの汚れ、でも防御反応によって過剰分泌したメラニンが毛穴を黒ずませていたんです。

だから、毛穴パックをしても何をしてもこの毛穴の黒いつぶつぶだけはしつこく取れませんよね。
シミに似たものといえばそういえるのがこの毛穴の黒ずみなんです。

肌のシミがすぐ取れないのと一緒で、この毛穴の黒ずみも取れにくいんです。

だからあなたはここまでたどり着いたんですよね？
毛穴の黒ずみを解消するにはどうすればいいんでしょう？

美肌なお肌を読んでくれているあなたはもうお気づきですね。
毛穴の黒ずみを解消するには内的美肌対策をしましょう。

毛穴に黒ずみが定着したままなかなかキレイな肌になれないのは、あなたの毎日のスキンケア方法が何か違っているからかも知れません。

思い当たるフシはありませんか？

実は、毛穴の黒ずみに悩む女性が共通して陥っている大きな間違いがあります。

それは、汚れを取れば毛穴の黒ずみはキレイになれる！と思っていることです。しかし毛穴の黒ずみの正体は毛穴の汚れではありません。
いくら毛穴の汚れを取るパックを使って毛穴ケアをしても、何かで毛穴を擦っても毛穴の黒ずみは落ちてくれません。


毛穴の黒ずみを解消するために大切なことは、肌の新陳代謝を活性化させて、毛穴の黒ずみを排出できるチカラをつけること、肌を柔らかくして角質肥厚をなくし毛穴の黒ずみを排出しやすくすることなのです。
これこそまさに内的美肌対策ですね。
肌の内側から美肌を追求すること。

内的美肌対策ができれば、あなたの毛穴の黒ずみは時間はかかるかもですが、必ず解消されます。
毛穴の黒ずみ対策は焦らないことが大切です。
どんな毛穴ケアをするよりもこれが近道なのです。

最後に、毛穴の黒ずみ解消に重要な３点を挙げておきますので、毛穴の黒ずみ対策の参考にしてください。

▼毎日の皮膚につく汚れを溜めないで落とせる洗顔料を選ぶこと。
▼肌を柔和にさせるために保水、保水力をキープできる化粧水を使うこと。
▼代謝促進がスムーズにできる活性化作用のある保湿剤を上手に組み合わせること。

毛穴の黒ずみ解消を諦めないでくださいね。
]]> 毛穴のつまりを取る美肌対策 tag:ohada.desuyo.biz,2007://63.1162 2007-05-04T18:51:00Z 2007-05-04T19:01:29Z あなたは毛穴のつまり・汚れ、毛穴の白い角栓のようなもの、毛穴からニョロニョロ飛... あなたは毛穴のつまり・汚れ、毛穴の白い角栓のようなもの、毛穴からニョロニョロ飛び出す白い物体がなかなか取れない、なくならずに「どうしてなかなか毛穴がキレイになっていってくれないの？」なんて思っていませんか？

そして小鼻の毛穴に黒っぽいブツブツがあったり、なかなかなくならない毛穴の黒ずみ、イヤですよね。

広告や雑誌では「これをやったら、これさえつければ毛穴の黒ずみがすっぽりなくなって、まるでみかんのような汚い毛穴ボツボツお肌が、きれいな陶器のようにツルツル美肌になれる」という夢のような毛穴ケア商品が紹介されています。

でも、いくら毛穴ケア商品に飛びついて毛穴ケアに投資しても、全然毛穴の黒ずみが取れないって思いませんか？

毛穴の汚れは毛穴パックをしたり、毛穴掃除できるクレンジングというのを使っても全然取れないし、毛穴に効くという化粧品を使っても何にも変わらない、どんどん毛穴は汚くなるばかりなんて人も多いようですね。

さあ、ここで美肌なお肌が繰り返し言っているあのフレーズを思い出してみましょう。
そう、内的美肌対策と外的美肌対策ですね。
毛穴の黒ずみケアは内的美肌対策だと前回言いましたよね。

ここを理解せずに毛穴のつまりや汚れ、黒ずみ、黒いツブツブに悩む女性は、みんな同じ間違いをしているといっていいでしょう。

それは、何かで汚れを取れば、毛穴の汚れさえ落としてしまえば毛穴の汚れがなくなる！キレイになれる！と思っていることです。
内的美肌対策が必要な毛穴の黒ずみに外的美肌対策をしてしまう。

これを続けていては一時期取れてもまた毛穴が「つまる」「汚れる」「黒ずむ」のです。

根本が違っているから、毛穴のつまりはエンドレスです。
毛穴の汚れを落とせば毛穴のつまりがなくなるのであればエステは商売上がったりです。
毛穴ケアはそんなに単純なものではないんですね。

では、どうしたら二度と毛穴のつまりに悩まないようなキレイな毛穴を取り戻せるのでしょうか？

キレイな毛穴を手に入れるためには、肌を柔らかくして角質肥厚をなくすことがまずとても大切なのです。
それさえできれば、あなたの毛穴の汚れは多少の時間はかかれど必ずキレイになります。
じっくり自分の肌と向き合って、正しいスキンケアをすることが大切です。どんな最新の毛穴ケアをするよりも、毛穴のメカニズムを理解した上でのスキンケアが毛穴を詰まらせないための最短距離なのです。

毛穴のつまり対策で特に重要なポイントを挙げておきます。

▼毎日の皮膚につく汚れを溜めないで落とせる洗顔料を選ぶこと。
▼肌を柔和にさせるために保水、保水力をキープできる化粧水を使うこと。
▼代謝促進がスムーズにできる活性化作用のある保湿剤を上手に組み合わせること。

毛穴ケアの参考にしてみてくださいね。
]]> 毛穴のつまり、毛穴の黒ずみをチェック！ tag:ohada.desuyo.biz,2007://63.1161 2007-05-04T03:19:00Z 2007-05-04T04:01:51Z 今日は毛穴のつまりと黒ずみについてです。 毛穴の黒ずみは単純に皮脂や角質汚れで... 今日は毛穴のつまりと黒ずみについてです。
毛穴の黒ずみは単純に皮脂や角質汚れで毛穴が詰まっているとお考えの人がまだまだ多いようですが、これは誤解です。
間違った知識のままでは美肌は手に入りません。

毛穴のつまり、毛穴の黒ずみは、乾燥や洗いすぎなどによって水分量が低下してしまい、角質部分が厚くなって毛穴の出口が角質にふさがれることにより毛穴がつまり、黒ずみます。

毛穴の開きや毛穴のつまり、黒ずみが気になる人は、肌を乾燥させないことと、水分量をあげるスキンケア(お手入れ)を早めにしていきましょう。

なぜ毛穴の黒ずみが起こるかというと、毛穴に詰まった汚れ(皮膚表面の古い角質、ホコリ、アクネ桿菌など)が皮脂とともに空気に触れることによって酸化します。
そこで活性酸素が発生して毛穴の細胞にダメージを与え、それを受けて細胞が防御しようとメラニン色素を多く放出します。

その結果、毛穴の周辺を黒ずませてしまうのです。

つまり、毛穴のつまりと黒ずみは連動して起こるのです。
毛穴のつまりと黒ずみには因果関係があるということです。

そして、毛穴の黒ずみケアはいくら外的美肌対策で汚れを落としても解消されません。
毛穴の黒ずみケアは内的美肌対策ということなのです。


それでは毛穴がつまって黒ずみやすい人チェックリストを作りましたので、自分の毛穴ケアに当てはめてチェックしてみてください。

●日々のメイク落としをサボリがち
●洗顔はゴシゴシ洗いしている
●ふき取りタイプのメイク落としを使っている
●下地からファンデまで油性タイプを使っている
●ストレスがたまりやすい
●弱酸性洗顔料で洗顔している

いかがですか？当てはまる項目はありましたか？
全部当てはまるなんていう人は毛穴通行止め警報発令中ですよ！

次回、毛穴のつまりと黒ずみ解消美肌対策をこっそり教えちゃいますので、毛穴の風通しをよくしましょうね。
]]> 毛穴の開きに効く美肌対策 tag:ohada.desuyo.biz,2007://63.1160 2007-05-03T07:31:00Z 2007-05-03T08:03:05Z 毛穴ケアはしっかりとしてきているはずなのに毛穴の開きが目立つようになってしまっ... 毛穴ケアはしっかりとしてきているはずなのに毛穴の開きが目立つようになってしまった・・・。
こんなに開いた毛穴じゃとても美肌とは言えない・・・。

こんな毛穴の悩みを抱えていませんか？
毛穴が開いたままなくならないのは、もしかしたらあなたの間違ったお手入れや使ってはいけないものでケアしているからかも知れません。
となると、一体何をどうすればいいものやら？
もう何を信じて毛穴ケアをすればいいのかわけがわからなくなっちゃいますよね。
実は毛穴の開きやたるみに悩む女性が陥っている大きな間違いがあるんです。

でも、そんな悩みも美肌なお肌にお任せください！
毛穴の開きやたるみの悩みを解消するにはどうしたらいいのかを簡単に説明しましょう。


◆毛穴の開き解消法

●洗顔時間はなるべく短く
泡をつけてゴシゴシ洗ったり、丁寧にくるくると洗ったり、ついつい２分以上丁寧にあらってしまうのは、肌の乾燥を進ませて毛穴を開いてしまう要因になるんですよ。

●洗顔時のすすぎ回数はなるべく少なく
しっかりすすがないと･･･と頑張ってすすいでいるうちに、すすいでいる水と一緒に肌の大切な潤い成分もどんどん流出してしまいます。これでは毛穴が開いてしまいますね。

●毛穴の開いた部分をこすり洗いしない
開いた毛穴を丁寧にこすって洗うと、毛穴の汚れが取れてキュッと引き締まる感じがしますよね。でもこれって実は逆効果です。
どんどん毛穴を広げてしまうことになるんですよ。

●化粧水はたっぷりとつける
化粧水はタップリつけてください。
具体的には100円玉くらいを手に取り、手のひらに広げてとってはつけ、とってはつけとじっくり５分くらいかけてつけましょう。
これくらいしなければ化粧水をきちんとつけたことになっていません。
化粧水不足が積み重なって慢性の隠れ乾燥肌になり、毛穴の開きを止めることができなくなります。

●乳液・クリームなど保護剤は少なめに
乳液・クリームは肌をしっとりさせてよいのすが、毛穴に詰まりやすく毛穴を押し広げてしまいます。

毛穴のトラブルをなくすために必要なことは、大切な皮脂を残しつつ、不要な毛穴の汚れをきちんと落とすこと、そしてしっとり保湿重視の化粧水ではなく、保水、保水力キープできる化粧水を使うこと、肌の潤いの約４０%を占めるアミノ酸をしっかり補給し、バランスのよい保湿をすることが大切です。

いかがですか？
スキンケアというものは、何かを求めれば何かを損なうという性質を持ったものがとても多いのです。
しかし、普通美肌スキンケア商品といえばその美肌効果、メリットだけしか伝わらないことが一般的ですね。
それで皆さん混乱してしまい、美肌の迷宮に迷い込んでしまっているのです。
美肌なお肌で美肌の真実を少しずつ学んでいきましょう。
]]> 毛穴の開きやすさはどう？ tag:ohada.desuyo.biz,2007://63.1159 2007-05-01T15:12:00Z 2007-05-01T16:03:01Z 毛穴の開きはなぜ起こるか、そのメカニズムと毛穴の開きに対する毛穴ケア方法はお伝... 毛穴の開きはなぜ起こるか、そのメカニズムと毛穴の開きに対する毛穴ケア方法はお伝えしました。
今日も毛穴の開き対策について考えてみましょう。

物理的に当たり前のことですが、分泌される皮脂量が増加していくと毛穴は押し広げられてしまいます。
出てくる皮脂の量が多ければ皮脂の出口である毛穴も必然的に開いてしまいますよね。

そして酸化した皮脂は開いた毛穴を傷つけるため、元に戻る力が弱まり、常に毛穴が開きっぱなしの状態になってしまうのです。
あなたの美肌を損ねる毛穴の開きは、実はあなたから分泌される皮脂によって起こっていたのです。

また、加齢による毛穴周囲にあるコラーゲンの減少や顔筋力の衰えにより肌がたるんで、毛穴が開いたように崩れてしまいます。
美容外科で行うボトックス注射やフェイスリフトによるたるみ対策はこうした加齢によって損なわれる美肌対策なのです。


◆毛穴の開きやすい人チェックリスト

下記毛穴チェック項目で自分に当てはまるものがあれば毛穴が開きやすいといえます。毛穴の開きには要注意ですよ。
あなたの毛穴の開きやすさをチェックしてみてください。

●洗顔時間が長い
●すすぎの回数が多い
●熱いお湯ですすいでいる
●落ちの良いクレンジングを使っている
●毛穴の開いた部分をこすって洗っている
●保水が足りない
●保湿の仕方が間違っている

さあ、いかがだったでしょうか。
あなたの毛穴ケアはいくつ当てはまりましたか？

毛穴の開きや、毛穴のたるみ、涙型に落ち込んだ毛穴などのトラブルって、本当にどんな化粧品を使えばなくなるの？どんな毛穴ケアをすればいいの？本当に悩んじゃいますよね。
実際、毛穴がキュッと引き締まるというローションやクリームなんかを使っての美肌スキンケアもなんだかピンと来ないことってこれまでたくさん経験してきた方も多いのではないでしょうか？

それでは、自分の毛穴が開きやすいと思ったあなたに、次回は毛穴の開き対策毛穴ケア法をこっそり伝授しようと思います。
次回も美肌なお肌をお楽しみに♪
]]> 毛穴はなぜ開き、毛穴はなぜつまる？ tag:ohada.desuyo.biz,2007://63.1158 2007-04-30T19:47:00Z 2007-04-30T20:01:56Z 美肌なお肌では、毛穴ケアは内的美肌対策であると繰り返し言っています。 しかし、... 美肌なお肌では、毛穴ケアは内的美肌対策であると繰り返し言っています。
しかし、毛穴ケアにも外的美肌対策が必要な場合がありますね。
それは毛穴の開きと毛穴のつまりです。

今日は外的美肌対策の毛穴ケア、毛穴の開きと毛穴のつまりが何故起こるかについて考えてみましょう。

毛穴はどうして開いてしまうのでしょうか？毎日しっかりと洗顔していても毛穴がつまってしまうのはなぜでしょう？

そんな毛穴トラブルの原因についてです。


◆毛穴のつまり

毛穴のつまりは、色々な原因から肌の水分量が減ってしまい、角質部分が厚くなって起こります。厚くなった角質が毛穴を塞いでしまうことにより毛穴がつまるわけです。
角質が厚くなって毛穴つまりを起こしている場合には、はがすタイプの毛穴パックで外的美肌対策をすることが一般的ですよね。
毛穴のつまりをパックではがすことはとても有効な美肌対策に思えます。

しかし、毛穴のつまりに対してはがすタイプの毛穴パックのしすぎには要注意です。
この手の毛穴パックは皮脂腺を刺激しすぎて皮脂分泌を活発化させるため、返って逆効果です。
どんどん皮脂が出てきてしまい、毛穴に角質がバリバリ堆積していってしまいます。
また、肌が乾燥もしやすくなるのではがす毛穴パックは避けたほうがいいでしょう。

これも角質が原因なのですが、冬などは自己防衛本能が乾燥から肌を守ろうとして、角質部分が厚くなって毛穴がつまってしまいます。
これは毛穴そのものよりも、毛穴の出口周辺の角質が厚くならないようなスキンケアが大切です。


◆毛穴の開き

毛穴は何故開くのでしょうか？毛穴は老化によって、肌の弾力・ハリが失われて毛穴が開きます。

開いた毛穴ケアの基本は保湿による外的美肌対策です。
毛穴の開きには、油分をとり過ぎない洗顔方法や洗顔料を選んでください。
そして化粧水をタップリと与えてしっかり保湿することが重要です。
毛穴の開きには水分量アップが最優先なのです。

いくら美容液や毛穴が閉じるという毛穴用化粧品を使ってもなかなか毛穴の開きが治らないのは当然なのです。
水分がしっかり入る肌でなくては、毛穴対策化粧品も効果は出ないものですよ。

化粧水をくり返ししっかり与えて浸透させるのが毛穴の開きをなくし、キメを整える近道なのです。
]]> 毛穴の働き tag:ohada.desuyo.biz,2007://63.1157 2007-04-30T14:10:00Z 2007-04-30T15:03:11Z 美肌なお肌では毛穴ケアの重要性を繰り返しお伝えしています。 毛穴の黒ずみケアは... 美肌なお肌では毛穴ケアの重要性を繰り返しお伝えしています。
毛穴の黒ずみケアは皆さん悩みの種ですよね。
そう、「毛穴を制すものは美肌を制す」なのです。

ところで、毛穴って何をする器官かは当然ご存知ですよね？
毛穴がどのような働きをしていて、毛穴がどんな活動をするから毛穴ケアが必要か、毛穴は何の影響を受けて黒ずみができるのか。

毛穴のメカニズムをご存知の上で毛穴対策をしていますよね？

・・・え？毛穴についてご存知ではない？

それなら恥ずかしがらずに毛穴について勉強しましょう！
毛穴の黒ずみを解消したければ毛穴に詳しくなりましょう！
郷に入っては郷に従えです！

あ、ちょっと違いますか（笑）
今日は毛穴について基礎的なことを解説します。


◆毛穴

毛穴（けあな）は、生物の皮膚に存在する小さな孔です。この毛穴から毛が生えることから、毛穴と呼ばれます。

毛穴の役割は幾つかありますが、毛穴の役割はいずれも体内から体外へと放出する役割を持ちます。
皮膚呼吸は毛穴の役割の代表で、人間の体は毛穴を通して水蒸気などを発散しているのです。
また毛穴からは皮脂も分泌されますが、皮脂が毛穴に溜まり、それが放置されると角栓となって毛穴を塞ぎ、毛穴の機能を低下させるのです。

それで毛穴ケアが重要なんですね。
鼻の毛穴に角栓が出来た場合、角栓を除去するための吸引商品がたくさん市販されていますので、鼻毛穴の角栓除去は自宅でも行えます。

悪徳エステの上手なセールストークで毛穴吸引美顔器を高額で買わされることのない様に美肌なお肌の毛穴対策情報を活用してくださいね。

また、恒温動物にとっての毛穴の重要な役割として、体温の調節のために汗を発散することが挙げられます。
これは汗腺から分泌された液体であり、しょっぱいのが特徴です。

毛穴の働きは、このように人間が生きていく上で欠かせないものです。
毛穴が汚れで詰まっていては美肌の源である健康な体まで損なわれてしまいますので、毛穴ケア、侮ることなかれなのです。
内的美肌要因である毛穴ケアと上手に付き合っていきましょう。
]]> 毛穴の開き tag:ohada.desuyo.biz,2007://63.1156 2007-04-28T19:00:00Z 2007-04-28T19:01:24Z 前回の記事で毛穴対策は内的美肌要因による部分が多きことがお分かりいただけたかと... 前回の記事で毛穴対策は内的美肌要因による部分が多きことがお分かりいただけたかと思います。
それでは前回の記事を踏まえて今日は毛穴の開きについてお話しましょう。
毛穴は美肌作りにおいて本当に重要なケアポイントです。
毛穴のことをしっかりと理解しましょう。


頬の内側の毛穴の開きは30歳を超えると突然目立ってきます。
これは、老化によって肌のハリが失われていくためにだんだんと毛穴が開いてくるためです。

毛穴の開きには遺伝も大きく影響しますので、両親のどちらかに毛穴の開きが目立つ人は、同じく毛穴が目立ちやすいということもあるそうですが。

皮膚科を訪れる患者さんの悩みで一番多いものをご存知でしょうか？
それは毛穴の開き、そしてニキビです。

また、ある女性雑誌の報告でも女性の肌の悩みで一番多いのは“毛穴”とのことです。
なぜ毛穴が女性の悩みナンバーワンなのでしょうか？
それはやはり、「毛穴を制すものが美肌を制す」だからです。
毛穴ケアこそが美肌作りの重要なポイントであるからに違いありませんね。

毛穴の悩みはストレスフルな現代社会で、女性が男性と同様にバリバリ仕事をしていることに起因するのですが、仕事によるストレスを絶えず受けている状態では、交感神経のスイッチが入ったままになって、ストレスによりバトルホルモンである男性ホルモンが女性の体内に増えてしまったことが原因です。

このような状態では皮脂の分泌が盛んに行われますので、毛穴が詰まりやすく、徐々に毛穴が黒ずみます。
そして、加齢と共に毛穴が開きやすい体質になってしまうのです。

毛穴からの皮脂の分泌は体質やストレスによって増加します。

そして皮脂腺の周囲にあって、毛穴を取り巻くように存在するコラーゲンはストレスや加齢により減少してしまうのです。
結果、開いた毛穴の出口の部分が漏斗状にへこんで、キメがないざらざらした肌になってしまうのです。

毛穴ケア、本当に大切です。
]]> 毛穴対策にまつわる誤解 tag:ohada.desuyo.biz,2007://63.1155 2007-04-27T19:56:00Z 2007-04-27T20:01:32Z 美肌なお肌では、美肌のための要因を色々と解説していきます。 このカテゴリーでは... 美肌なお肌では、美肌のための要因を色々と解説していきます。
このカテゴリーでは美肌作りのための毛穴対策を紹介していきますが、美肌のためには毛穴対策は本当に重要であることはもうおわかりですね。
ポツポツと黒ずみが目立つ毛穴や皮脂が原因で開いてしまった毛穴ではとても美肌とは呼べません。

そんなことは百も承知で毛穴対策には皆さん敏感になっていることと思います。
でも、ちょっと待ってください。
あなたの毎日の毛穴ケアは本当に有効ですか？
美肌を作る毛穴ケアができていますか？

ここで美肌なお肌のテーマを思い出してみましょう。
そう、内的美肌要因と外的美肌要因です。
では、毛穴対策は内的美肌要因と外的美肌要因のどちらに当てはまるのでしょうか？

今日は効果があると信じられている毛穴の脂ケアについての誤解を斬ってみようと思います。
内的美肌要因と外的美肌要因を考えながら読んでみてくださいね。


毛穴から出てくるものって何でしょうか？
毛穴から出てくるのは皮脂です。
皮脂は皮脂腺から肌の表面に分泌されます。
簡単毛穴パックなどで汚れを取ったからといって、毛穴は残念ながら小さくはなりません。
よく「発汗すれば毛穴から老廃物が出る」という話を耳にしますが、これはまったくのウソで、汗腺は毛穴とは別の穴なので毛穴の掃除は発汗ではできないということなんです。

また、はがすタイプの毛穴パックで毛穴ケアをすると、取れたものが目に見えるので、毛穴がきれいになったように思いますが、たとえば小鼻の黒い小さなポツポツした黒ずみなどは、何度やってもとれてはいきませんよね。
これは角質が毛穴の出口をふさいでいるからだということを覚えておいてください。
毛穴のつまりをなくす近道は、角質が厚くならないよう肌の水分量をあげる“角質コントロール”のスキンケア(お手入れ)”なのです。

急がば回れとはよく言ったもので、これは毛穴ケアにも当てはまります。
いくら毛穴パックで毛穴を直接的にきれいにしようと思っても、角質の量そのものが少なくならなければいつまでたっても毛穴は詰まりっぱなしということです。

さらに、「スクラブ洗顔をすると毛穴の汚れが取れます!」とよく言われていますが、スクラブ洗顔をして「毛穴がすぐにキレイになった」という人は、かなり少ないのです。
スクラブ洗顔料に含まれるスクラブ（顆粒）が、毛穴に入り込み毛穴の汚れを取り除くというものですが、これはどちらかというと過剰に皮脂を取り過ぎてしまい、肌荒れの原因になったり、その積み重ねが引き金となってさらなる毛穴の角質肥厚を起こしたりしてしまいます。


さあ、もうおわかりでしょう。
毛穴対策で重要なのは内的美肌要因だったんですね。上記のうちあなたが本当に知っていた毛穴ケアの誤解はいくつありましたか？

毛穴をしっかりとケアしているつもりになっていても、本当の意味で効果のある毛穴ケアをしなければ毛穴の黒ずみには逆効果なので気をつけてください。
]]> 美肌の大敵、それは・・・？ tag:ohada.desuyo.biz,2007://63.1154 2007-04-27T05:55:00Z 2007-04-27T06:01:54Z このカテゴリは内的美肌要因の１つである、精神面からの美肌作りについてお伝えして... このカテゴリは内的美肌要因の１つである、精神面からの美肌作りについてお伝えしていきます。

美肌を目指すには化粧品やスキンケアに気を配るだけでは不十分です。
今日は美肌の大敵を一つお教えしましょう。

美肌の大敵、それはストレスです。
ストレスが美肌の敵であることは有名ですよね。
ストレスと聞くだけで何となくお肌に悪そうなことは想像がつきます。
しかし、ストレスが美肌の大敵であるということは科学的な見地からも確かなことなのです。
今日は美肌の敵、ストレスと美肌のためのストレス解消法を紹介します。

人間はストレスを受けると脳の大脳新皮質から大脳変緑系、視床下部に届きます。
視床下部はストレスに弱く、自律神経の働きに異変が出て過食や虚食になったりすることは広く知られています。

ストレスによる過食や拒食など食生活の乱れや、悩み事による睡眠不足などは結果、肌の新陳代謝（ターンオーバー）が遅れて美肌を損なったり、もちろん健康にも悪い影響を与えます。

ストレスが肌トラブルや体調不良、睡眠不足などを生み、美肌が損なわれればそれがまたストレスとなって負のスパイラルにはまってしまうことにもなりかねません。
美肌の大敵ストレスをためない生活を心がけましょう。


とはいえ、現代社会でストレスのない生活を送るのは至難の業でしょう。
そこでストレスの解消法として、「香り・アロマ」によるストレス解消法が注目されています。

ストレスの解消、入眠不良にはアロマテラピーなんてどうでしょう？
アロマテラピーは、心身の疲れを癒し、自然治癒力を高める健康法で、古くからヨーロッパに伝わる民間療法の一つです。

アロマオイルの心地よい香りからストレスを解消する術を古くから人は身に付けていたのです。


◆直接肌につけることができるアロマオイル

美肌の大敵ストレスを解消できると注目のアロマテラピーですが、従来の使い方だけでなく、直接肌につけて香りを楽しめるアロマオイルがあることをご存知でしょうか？
従来のアロマオイルは油膜ですが、ちゃんと美肌効果を考えて水あるいはお湯にすぐに溶解するアロマオイルがあるんです。
これならオイルによる肌のべたつきがなく香りも持続しますし、何よりストレス解消による美肌効果も望めますね。

自分の愛用化粧水、美肌用クリームなどに混ぜることによって、美肌スキンケア用品をグレードアップさせて天然の香りを楽しむことができます。
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